<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Видео уроки танцев</title>
		<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/</link>
		<description>Видео уроки танцев</description>
		<lastBuildDate>Mon, 03 Mar 2014 23:33:51 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://video-uroki.ucoz.net/load/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Восточные танцы базовое обучение, урок 1</title>
			<description>&lt;p&gt;В этом видео уроке по танцам вы научитесь основам танца живота, а значит с лёгкостью научитесь танцевать восточные танцы. Видео начинается с разминки, ведь танец требует плавности движений, а значит разогретых мышц. Этот урок в первую очередь научит Вам правильно подготавливать тело перед тренировками.&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/jMx7QAoVq3Y&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/vostochnye_tancy_bazovoe_obuchenie_urok_1/25-1-0-130</link>
			<category>Уроки танца живота</category>
			<dc:creator>восточные танцы</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/vostochnye_tancy_bazovoe_obuchenie_urok_1/25-1-0-130</guid>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 23:33:51 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Восточные танцы видео уроки №2 (Здоровье)</title>
			<description>Следующий &lt;strong&gt;видео урок &lt;/strong&gt;обучит более продвинутым&amp;nbsp;движениям &lt;strong&gt;восточных танцев&lt;/strong&gt;. Главное слушать инструктора, она опытный человек в этой сфере и знает что советовать. Не любитель, урок профессиональный. &lt;strong&gt;Танец живота&lt;/strong&gt; разучить не так сложно, видео уроки Вам в этом помогут.&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;420&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/XAUB6EYLknQ&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/vostochnye_tancy_video_uroki_2_zdorove/25-1-0-129</link>
			<category>Уроки танца живота</category>
			<dc:creator>восточные танцы уроки</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/vostochnye_tancy_video_uroki_2_zdorove/25-1-0-129</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 15:36:02 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Восточные танцы видео урок №1 (Здоровье)</title>
			<description>Первый &lt;strong&gt;видео урок &lt;/strong&gt;по &lt;strong&gt;Восточным Танцам&lt;/strong&gt; обучит Вас основам движений из&lt;strong&gt; танца живота&lt;/strong&gt;. Вам покажут приёмы, с помощью которых можно будет отрабатывать технику танца живота и восточного танца в целом. Очень полезные советы по&amp;nbsp;выработке &lt;strong&gt;техники движений&lt;/strong&gt;. Если хотите учить азы, учите с первого&lt;strong&gt; урока&lt;/strong&gt; и слушайте полезные советы. П.с. не просто так она говорит повторяйте по пол дня восьмёрку.&amp;nbsp;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;420&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/ofcQoELpOpc&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/vostochnye_tancy_video_urok_1_zdorove/25-1-0-128</link>
			<category>Уроки танца живота</category>
			<dc:creator>танцы востока</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/vostochnye_tancy_video_urok_1_zdorove/25-1-0-128</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 15:35:08 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Go Go видео уроки &quot;Нижние движения&quot;</title>
			<description>Эти движения в стиле &lt;strong&gt;Go Go &lt;/strong&gt;заставят Вас немного спуститься на танцпол. &lt;strong&gt;Движения&lt;/strong&gt; в основном для чистой поверхности, некоторые элементы конечно же можно будет использовать и в обычных &lt;strong&gt;клубах&lt;/strong&gt;. Но остальные, зная чистоту танцполов большинства &lt;strong&gt;клубов&lt;/strong&gt;, не для этого. Как вариант, если хватит смелости, Вы можете подняться &lt;strong&gt;на сцену&lt;/strong&gt; и повторить то, что показала Катя в &lt;strong&gt;видео уроке&lt;/strong&gt;. Но для этого лучше знать больше движений и лучше их отрепетировать дома под любимую музыку, с нашим &lt;strong&gt;video-uroki.info&lt;/strong&gt; сайтом ;)&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/OOkmpzJPoW0&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/go_go_video_uroki/go_go_video_uroki_nizhnie_dvizhenija/9-1-0-127</link>
			<category>Go-go видео-уроки</category>
			<dc:creator>девочки гоу гоу</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/go_go_video_uroki/go_go_video_uroki_nizhnie_dvizhenija/9-1-0-127</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 14:51:32 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Go Go движения Бритни Спирс видео урок</title>
			<description>Новые движения Бритни Спирс в стиле &lt;strong&gt;Go Go&lt;/strong&gt; покажет Катя Флэш. Не пытайтесь&lt;strong&gt; танцевать&lt;/strong&gt; повторяя все движения в том же порядке, как показывает инструктор в&amp;nbsp;&lt;strong&gt;видео уроке&lt;/strong&gt;. Дело в том, что множество движений, которые вы уже разучили, следует компоновать по своему усмотрению. Вы же должны применять изученное в тему музыке, а не под всякую музыку движения подходят в определённом порядке, какой показан в уроке. Вы берёте отдельные движения из урока и компонуете их с движениями, разученные ранее.&amp;nbsp;Так и составляется&amp;nbsp;ваш собственный танец на танцполе.&amp;nbsp;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/DF8a_5d8PGU&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/go_go_video_uroki/go_go_dvizhenija_britni_spirs_video_urok/9-1-0-126</link>
			<category>Go-go видео-уроки</category>
			<dc:creator>девушка танцует гоу гоу</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/go_go_video_uroki/go_go_dvizhenija_britni_spirs_video_urok/9-1-0-126</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 14:39:40 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Стрип пластика для начинающих - Катя Флэш</title>
			<description>&lt;strong&gt;Эффектные движения&lt;/strong&gt; в &lt;strong&gt;стрип пластике&lt;/strong&gt; это то, что нужно обязательно уметь. Если &lt;strong&gt;танцпол&lt;/strong&gt; не позволяет касание с&amp;nbsp;ним волосами или телом, старайтесь заменять эти элементы другими из прошлых уроков. Не думайте, что будут проблемы с пространством или поверхностью. Ведь дома можно повторять &lt;strong&gt;движения&lt;/strong&gt; только те, которые допускает делать ваше комнатное пространство. А &lt;strong&gt;на танцполе&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; танцевать&lt;/strong&gt; в ограниченном пространстве, умея при этом бомбовые движения с широким размахом - достаточно приятно. Это как иметь в рукаве секретный козырь, который побьёт все карты, если ты сильно захочешь, если понимаешь о чём я! А сдержанные движения будут очень пластичны и тактичны, ведь ты будешь уметь гораздо больше, чем показываешь в ограниченном месте танцпола!&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/WuR2uu6Bko4&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/strip_plastika/strip_plastika_dlja_nachinajushhikh_katja_flehsh/10-1-0-125</link>
			<category>Strip Dance обучение видео-уроки по стрип пластике</category>
			<dc:creator>танцы стрип пластика</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/strip_plastika/strip_plastika_dlja_nachinajushhikh_katja_flehsh/10-1-0-125</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 14:23:27 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Стрип пластика для новичков от Кати Флэш</title>
			<description>&amp;nbsp;Изучаем &lt;strong&gt;стрип пластику&lt;/strong&gt; с Катей Флэш. Это вполне можно назвать движениями Go Go и они вполне могут быть использованы теми, кто учит Go Go стиль. Если ты хочешь &lt;strong&gt;танцевать&lt;/strong&gt; Go Go эффектно, нужно уметь двигаться и под плавные, сексуальные треки музыки. В клубной музыке бывают моменты, когда мелодия становится более спокойной и является связкой перед припевом. Хорошо, если тебе есть что показать в такой момент!&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/tLiLqMtT_Xs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/strip_plastika/strip_plastika_dlja_novichkov_ot_kati_flehsh/10-1-0-124</link>
			<category>Strip Dance обучение видео-уроки по стрип пластике</category>
			<dc:creator>стрип пластика, девушки гоу гоу</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/strip_plastika/strip_plastika_dlja_novichkov_ot_kati_flehsh/10-1-0-124</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 14:13:01 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Катя Флэш уроки для начинающих по Go-Go</title>
			<description>Катя Флэш и её новый &lt;strong&gt;урок по Go Go&lt;/strong&gt; для начинающих. Разучите новые движения руками, активные движения рук вверх, движения груди. &lt;strong&gt;Движения&lt;/strong&gt; требуют разминки, потому как вынуждают растягивать мышцы живота и спины. Присутствует эффектное движение головой, для тех у кого волосы средней длинны подойдёт идеально.&amp;nbsp;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/t38LSuULu3w&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/go_go_video_uroki/katja_flehsh_uroki_dlja_nachinajushhikh_po_go_go/9-1-0-123</link>
			<category>Go-go видео-уроки</category>
			<dc:creator>гоу гоу девушки</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/go_go_video_uroki/katja_flehsh_uroki_dlja_nachinajushhikh_po_go_go/9-1-0-123</guid>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 14:02:23 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>&quot;Танец Живота&quot; качественный видео-урок</title>
			<description>&lt;p&gt;И открывает раздел уроков &lt;strong&gt;Танец живота&lt;/strong&gt; обширный &lt;strong&gt;видео-урок&lt;/strong&gt;, раскрывающий все начальные знания, которыми вы должны обладать. Урок нацелен на продуктивное обучение основам танца живота, а так же позволит дать Вам понять, что именно Вы будете изучать в дальнейшем. &quot;&lt;a href=&quot;http://video-uroki.info/load/25&quot; title=&quot;танец живота уроки&quot;&gt;Уроки Танец живота&lt;/a&gt;&quot; будут двигать Вас в верном направлении, главное старание!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;420&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/Zr9suTxFJJ0&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/tanec_zhivota_kachestvennyj_video_urok/25-1-0-122</link>
			<category>Уроки танца живота</category>
			<dc:creator>belly dance new</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/tanec_zivota_uroki_online/tanec_zhivota_kachestvennyj_video_urok/25-1-0-122</guid>
			<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 12:33:22 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Пародийные движения в Хип-Хопе, Видео-Урок 4</title>
			<description>Сегодня у нас &lt;strong&gt;Пародийные движения в Хип-Хопе&lt;/strong&gt;, по счёту это четвёртый видео-урок и мы разучим Олд Скульные приёмы,&amp;nbsp; основанные на сравнении стереотипов. Они как-бы пародируют поведение метросексуалов и мажоров. В добавок вы научитесь движению в стиле The walk - это одно из основных &lt;strong&gt;движений в хип-хопе&lt;/strong&gt;, движение делаем руками, потом подключаем и ноги.&amp;nbsp;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://video-uroki.ucoz.net//www.youtube.com/embed/uRgbyXsud9k&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/hip_hop_video_uroki/parodijnye_dvizhenija_v_khip_khope_video_urok_4/5-1-0-121</link>
			<category>Видео-уроки по хип-хопу</category>
			<dc:creator>hip-hop uroki online</dc:creator>
			<guid>https://video-uroki.ucoz.net/load/video_uroki_tancev/hip_hop_video_uroki/parodijnye_dvizhenija_v_khip_khope_video_urok_4/5-1-0-121</guid>
			<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 12:19:26 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>